一週減肥食譜分享給大家，我這樣安排三週瘦了8斤，有沒有心動、心動💓就行動起來，姐妹們
用料
| 雞胸肉 | 塊 |
| 雞蛋 | 個 |
| 蝦仁 | |
| 醬牛肉 | |
| 各種蔬菜 |
一週減肥午餐的做法
一週減肥午餐
減肥食譜
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