用料
| 玉米 | 隨意 |
| 保鮮膜 | 夠包玉米 |
| 微波爐 | 一台？ |
減肥餐2的做法
玉米買來。洗乾淨，分成自己一頓的量。
用保鮮膜包起來，冰箱冷凍室放着。
吃的時候，微波爐高火加熱3-5分鐘。
![減肥餐2的做法步驟圖，減肥餐2怎麼做好吃 第2張]( "減肥餐2的做法步驟圖，減肥餐2怎麼做好吃 第2張")
小貼士
要是可以微波爐加熱的那種保鮮膜昂。
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