自從養了貓貓之後總會買很多雞胸肉
餓了之後發現冰箱裏只剩下了雞胸肉和一些蔬菜
就把這些混合在一起做了這個雞肉蔬菜餅
食材簡單 做法快捷！
沒有什麼添加 雞胸肉又是低脂高蛋白性價比之王 蔬菜的加入就讓這道菜看起來沒有太多負擔 愛美減肥 變帥健身的小夥伴都可以get起來！
用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 蔬菜丁 | 150g |
| 香葱 | 適量 |
| 洋葱 | 半個 |
低脂雞胸肉蔬菜餅的做法
準備好這些食材 蔬菜丁可以選擇自己喜歡的 我還做過西葫蘆香菇版
![低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
雞胸肉 洋葱切末
我個人是很喜歡吃洋葱 而且洋葱可以去腥
增加香氣 不喜歡的童鞋可以去掉![低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
食材混合 加入調味料攪拌均勻
![低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
攪拌好的狀態
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放入鍋中煎熟 一般一個量是在勺子 我一共做了12個餅子出來
![低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
煎熟就做好啦👌🏻 外脆裏嫩
![低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
就做好啦
![低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張]( "低脂雞胸肉蔬菜餅的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張")
