用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 藕 | 半塊 |
| 葱頭 | 四分之一顆 |
| 鹽 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 五香粉 | 適量 |
| 麪粉 | 兩勺 |
| 蠔油 | 適量 |
| 香油 | 適量 |
烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法
把所有食材切成小丁或泥狀
![烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第2張]( "烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第2張")
放入所有調料，根據口味適量調味
![烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第3張]( "烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第3張")
放入兩勺麪粉
![烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第4張]( "烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第4張")
抓勻上勁兒，不容易散開
![烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第5張]( "烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第5張")
烤箱200度20分鐘即可，不用預熱
![烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第6張]( "烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第6張")
好吃又低脂的蔬菜雞胸肉丸🍡出鍋
![烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第7張]( "烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸的做法步驟圖 第7張")
烤箱版蔬菜低脂雞胸肉丸
減肥食譜
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