用料
| 雞胸肉 | 2塊 |
| 黑胡椒 | 5G |
| 鹽 | 5G |
| 牛莖葉碎 | 適量 |
| 意式碎 | 適量 |
| 花椒粉 | 適量 |
低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法
準備材料
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第2張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第2張")
1、將洗淨的雞胸肉放入適量鹽、黑胡椒、牛莖葉碎、意式碎、花椒粉塗抹均勻後裝入保鮮袋中，擠出空氣。
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第3張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第3張")
塗抹均勻
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第4張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第4張")
2、雞肉包放入網鍋，網鍋放入主鍋，倒入水漫過雞肉包.
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第5張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第5張")
3、蓋上蓋子30分鐘、60度小勺
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第6張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第6張")
4、薰蒸鍋底部放入木屑，
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第7張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第7張")
將烤架放入燻蒸鍋中。
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第8張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第8張")
擺好雞肉
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第9張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第9張")
蓋上鍋蓋
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第10張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第10張")
5、烤箱預熱200度。
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第11張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第11張")
6、將煮好的雞肉擦乾表面水分，放入燻蒸鍋烤架上擺好，表面撒上少許鹽、黑胡椒、花椒粉蓋上煙燻鍋鍋蓋，送入烤箱煙燻功能，温度200度烤20分鐘
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第12張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第12張")
低脂煙燻肉
![低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第13張]( "低脂煙燻雞胸肉（Bruno烤箱）的做法步驟圖 第13張")
小貼士
小貼士：1.我是用小美煮的，如果沒有可以用普通鍋煮控制好温度就可以
2.烤箱選用BRUNO煙燻料理烤箱
3.這款低脂煙燻烤肉肉質鮮嫩多汁，適合各種人羣、
4、烤好後也可以在淋上一點點醬汁
