當前位置:料理屋>烹飪廚具>烤箱食譜>

低脂健康烤箱版雞胸香菇肉丸

烤箱食譜 閲讀(1.59W)
低脂健康烤箱版雞胸香菇肉丸的做法步驟圖

美味健康,鮮嫩可口,保證不柴。

用料  

雞胸肉 約500克
雞蛋 1個
適量
澱粉 適量
1勺
適量
香菇 5朵左右
小香葱 適量

低脂健康烤箱版雞胸香菇肉丸的做法  

  1. 雞胸肉切絲剁碎,薑片剁碎,加適量香油攪拌均勻,醃製半小時左右。

    低脂健康烤箱版雞胸香菇肉丸的做法步驟圖 第2張
  2. 小香葱香菇洗淨剁碎。打入一個雞蛋,與雞肉拌勻,加鹽澱粉少許。

    低脂健康烤箱版雞胸香菇肉丸的做法步驟圖 第3張
  3. 入烤箱180度烤二十分鐘左右,烤至金黃即可。

    低脂健康烤箱版雞胸香菇肉丸的做法步驟圖 第4張
  4. 事先塗上一層薄薄的橄欖油,就不會粘了😉

    低脂健康烤箱版雞胸香菇肉丸的做法步驟圖 第5張

小貼士

加澱粉要少量多次加入,不可一次加過量。烤盤裏要倒入適量清水。