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龍目雞血藤補血鳳爪湯

補血食譜 閲讀(5.6K)
龍目雞血藤補血鳳爪湯的做法步驟圖

雞血藤苦而不燥,温而不烈,行血散瘀,調經止痛,性質和緩,同時又兼補血作用,凡婦人血瘀及血虛之月經病證均可應用。加上雞腳豐富的膠原蛋白,是養顏良品。

用料  

鳳爪
雞血藤
花生
桂圓
紅棗

龍目雞血藤補血鳳爪湯的做法  

  1. 準備好食材

    龍目雞血藤補血鳳爪湯的做法步驟圖 第2張
  2. 用剪刀剪去雞腳的指甲。

    龍目雞血藤補血鳳爪湯的做法步驟圖 第3張
  3. 將全部食材洗淨一起放入湯鍋中,注入1200ml左右的水。

    龍目雞血藤補血鳳爪湯的做法步驟圖 第4張
  4. 火燒開後轉小火慢燉3小時或用定時湯鍋選擇煲湯模式煲煮。

    龍目雞血藤補血鳳爪湯的做法步驟圖 第5張
  5. 出鍋前根據個人口味加入適量的鹽。

    龍目雞血藤補血鳳爪湯的做法步驟圖 第6張

小貼士

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