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家裏都是不愛吃水果的寶寶,導致經常浪費水果。午睡起來,發現一隻可憐的梨呆在角落,隨手抓一把紅棗枸杞,於是就有了一個湯。不放糖哈,試過了,既有紅棗香又有梨子甜,不是齁甜那種,微甜。
用料
無糖補血明目枸杞紅棗梨湯的做法
紅棗放入砂鍋,加入200克水
梨切片
煮了幾分鐘,紅棗熟了,水變色,此時水還是沒有味道的哦,放入梨片
梨變色後,放入一把枸杞
微微的甜,好喜歡😍等下寶貝放學回來第一碗
小貼士
不放糖哈!
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