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補氣養血雪梨茶

菜譜 閲讀(2.56W)
補氣養血雪梨茶的做法步驟圖,怎麼做好吃

今日立冬
來個清補茶!
黃芪黨蔘合用起到補氣養血之效,
加上紅棗、桂圓、玉竹、雪梨,
滋潤解燥,是秋冬季清補佳品。

用料  

雪梨 1大隻(2小隻)
黃芪 15克
黨蔘 15克
玉竹 15克
紅棗 10顆
桂圓肉 15顆
紅糖(或冰糖) 適量

補氣養血雪梨茶的做法  

  1. 準備好,洗泡乾淨。

    補氣養血雪梨茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 紅棗去核,雪梨分切小塊,所有食材放進去,加水。

    補氣養血雪梨茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 養生壺按滋補茶或雪梨湯鍵。

    補氣養血雪梨茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 不用看火,自動煮好。

    補氣養血雪梨茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 養生壺有保温功能,可以慢慢飲。

    補氣養血雪梨茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 現在我們已經步入冬季,由於天氣變得寒冷乾燥,空氣中濕度較低,因此我們體內的水分營養流失較快。及時補充水分營養,對身體很有好處。

    補氣養血雪梨茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

不喜太甜,糖可以不加,本來就帶甜味,但加入糖更甜更膩,讓人暖暖的