使用下廚房幾年了，就是平時學學做菜，想想自己太懶了，懶得髮長篇大論，這幾天把累積的養生配方寫下來上載，文筆不太好，也懶得廢話，各種配方甲之蜜糖乙之砒霜，不一定都合適所有人，只能參考
用料
| 黃精5~7 | 克 |
| 黃芪5 | 克 |
| 西洋參5 | 克 |
| 枸杞5 | 克 |
補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶的做法
全部材料
![補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶的做法步驟圖 第2張]( "補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶的做法步驟圖 第2張")
開水沖泡，可以一天一杯，至於連續喝多久看自己需要，我自己就是每次包十包喝隔一天泡一次，女性經期前三天，後三天暫停使用
![補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶的做法步驟圖 第3張]( "補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶的做法步驟圖 第3張")
小貼士
有需要問題可以加v.13826517004（代包也行)
補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶
菜譜
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