菊花枸杞都具有很好的清肝明目的作用,紅棗有“天然維生素C”美譽,多吃紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶桂圓很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒,對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。是經常觸電腦一族應必備的一種茶。
用料
菊花 | 適量 |
玫瑰花 | 適量 |
紅棗去核 | 6顆 |
枸杞 | 適量粒 |
西洋參 | 8片 |
黃冰糖 | 適量 |
氣血雙補養顏茶 🌈🌈改善:氣血兩虛,美容養顏,月經宮寒,面色暗黃的做法
準備配料:菊花,玫瑰花,紅棗6顆去核,枸杞,桂圓6顆,花旗參8片,冰糖少許材料清洗乾淨,先煮紅棗桂圓花旗參10分鐘
然後我們放入玫瑰花跟菊花枸杞跟適量冰糖一起煮3分鐘即可(玫瑰花不可久煮會發澀發苦
清香甘甜,十分好喝的養顏茶😘😘😘