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🌈比奶茶好喝的養生粥🌈紅豆牛奶黑米粥🌈美容養顏補氣血🌈女生必備粥,暖心暖胃

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🌈比奶茶好喝的養生粥🌈紅豆牛奶黑米粥🌈美容養顏補氣血🌈女生必備粥,暖心暖胃的做法步驟圖

冬天手腳冰涼的女生們可以讓你的男朋友給你做這個補氣血的養生🙄超級超級簡單,不信他不會,哈哈哈😁

愛喝奶茶的試試這個吧,可能你以後就愛上這個不喝奶茶了呢

用料  

紅豆 60克
黑米 60克
糯米 80克
牛奶 250克
冰糖 5克

🌈比奶茶好喝的養生粥🌈紅豆牛奶黑米粥🌈美容養顏補氣血🌈女生必備粥,暖心暖胃的做法  


  1. ❣️準備好所有食材

    ❣️紅豆➕黑米➕糯米➕牛奶➕冰糖

    🌈比奶茶好喝的養生粥🌈紅豆牛奶黑米粥🌈美容養顏補氣血🌈女生必備粥,暖心暖胃的做法步驟圖 第2張

  2. ❣️紅豆,黑米,糯米,提前浸泡三小時

    ❣️泡好了放入電煲,加入足量的水,煮45分鐘

    🌈比奶茶好喝的養生粥🌈紅豆牛奶黑米粥🌈美容養顏補氣血🌈女生必備粥,暖心暖胃的做法步驟圖 第3張

  3. ❣️煮好後,加入冰糖,倒入牛奶攪拌均勻,再煮五分鐘即可

    🌈比奶茶好喝的養生粥🌈紅豆牛奶黑米粥🌈美容養顏補氣血🌈女生必備粥,暖心暖胃的做法步驟圖 第4張

  4. ❣️一碗美容養顏粥就做好啦

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  5. ❣️美容養顏,補氣補血

    🌈比奶茶好喝的養生粥🌈紅豆牛奶黑米粥🌈美容養顏補氣血🌈女生必備粥,暖心暖胃的做法步驟圖 第6張

小貼士

❣️糯米,紅豆,黑米提前浸泡三小時

❣️加入冰糖,牛奶後在煮5分鐘