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我剛生完寶寶的時候,氣血不足,朋友介紹這款搭配,常用來作為月子茶喝,每天就煮這個水喝,對於改善氣血不足,補氣血,很有用!尤其是女性朋友,平常喝一點,很不錯!
用料
補氣血養生茶月子茶的做法
準備所有材料
用小袋子分好一包包,用的時候直接拿一包,洗乾淨煮水喝就可以了
當然也可以每天喝的時候再拿也可以
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