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姨媽期間每晚温水泡腳,每天喝一壺姨媽茶,對緩解痛經,來的順暢有效。暖宮養生,長期喝臉色紅潤。
用料
姨媽茶(養生補血系列)的做法
準備好所有材料。
燒開水,水開之後先放紅糖,再放入所有材料。稍微攪拌一下讓紅糖快點溶解。
小貼士
操作簡單只需要材料完備。
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