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姨媽湯-補血四紅湯

補血食譜 閲讀(2.29W)
姨媽湯-補血四紅湯的做法步驟圖

這個適合姨媽走後個,補血效果特別好,尤其喜歡吃裏面的花生,啊啊啊放了好多,還不夠吃。

用料  

紅豆 一把
紅糖 適量克
花生 一把
紅棗 幾顆

姨媽湯-補血四紅湯的做法  

  1. 紅豆提前浸泡更容易煮熟。

    姨媽湯-補血四紅湯的做法步驟圖 第2張
  2. 花生紅棗洗乾淨待用。

    姨媽湯-補血四紅湯的做法步驟圖 第3張
  3. 所有材料放入到養生壺中。

    姨媽湯-補血四紅湯的做法步驟圖 第4張
  4. 加入適量水,我基本是加一升能出來兩碗。

    姨媽湯-補血四紅湯的做法步驟圖 第5張
  5. 啟動養生壺的煲湯功能。

    姨媽湯-補血四紅湯的做法步驟圖 第6張
  6. 煮好後趁熱喝。

    姨媽湯-補血四紅湯的做法步驟圖 第7張
  7. 特別是裏面的花生超級愛。

    姨媽湯-補血四紅湯的做法步驟圖 第8張