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夏天就這麼悄悄來了,記錄自己自律的生活
用料
減脂增肌記錄的做法
雞蛋打散用一點點橄欖油炒熟盛出,然後倒入黃瓜和蘑菇超軟。取鍋倒入一碗水,將食材全都倒入,我加了一勺味增和杏仁醬,少許鹽和雞精,燒開出鍋。
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