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家庭版健康美味的麻辣香鍋

菜譜 閲讀(2.25W)
家庭版健康美味的麻辣香鍋的做法步驟圖

家庭製作麻辣香鍋,沒必要像外面那樣把食材通通過油炸好,既浪費又不健康。今天我推薦給大家的製作方法簡單易操作,堪稱傻瓜版麻辣香鍋,味道一級棒!

用料  

西蘭花 半朵
綠豆粉 適量
腐竹 適量
山藥 適量
藕片 適量
金針菇 適量
杏鮑菇 適量
青筍 適量
脆皮腸 適量
幹辣椒 十顆
王家渡麻辣香鍋底料 一小包
葱薑蒜 適量
洋葱 半頭

家庭版健康美味的麻辣香鍋的做法  

  1. 所有食材洗淨、去皮、切好備用。

  2. 坐一鍋開水,處理好的食材按不易成熟度逐個加入水中煮至將熟。(綠豆粉和腐竹除外!)

  3. 撈出所有食材控幹水分。

  4. 炒鍋坐油,下葱薑蒜幹辣椒和洋葱嗆鍋炒香。

  5. 倒入麻辣香鍋底料炒出香味。

  6. 放入所有食材翻炒至全熟,適當添加醬油和鹽,即可出鍋享用!

小貼士

1.腐竹和綠豆粉提前用冷水泡好,這兩種食材不需要飛水,直接和其他煮好的食材一同下鍋炒。
2.麻辣香鍋底料有鹹味,放鹽需謹慎。
3.幹辣椒的加入並非提味用,只是為了好看增加食慾。
4.香鍋食材的選擇完全根據個人口味喜好而定。