麻辣香鍋,一鍋有葷有素,快手簡單,滿足味蕾對麻辣鮮香的刺激需求。再開一瓶桃子氣泡水,冬天過出夏季的灑脱和暢快來。
用料
蝦 | 15只 |
金針菇 | 1把 |
牛肉 | 100克 |
藕 | 1節 |
土豆 | 1個 |
芹菜 | 3根 |
萵筍 | 1根 |
薑片 | 3片 |
大蒜 | 3瓣 |
花椒 | 10粒 |
幹辣椒 | 3個 |
火鍋底料 | 五分之一包 |
料酒 | 3勺 |
食鹽 | 3克 |
年糕 | 100克 |
廣式臘腸 | 1根 |
家庭版健康麻辣香鍋的做法
新鮮基圍蝦挑出蝦線開背洗淨,加料酒醃製備用
牛肉切薄片加料酒鹽抓勻醃製半小時備用。
素材切好備用。
冷水下藕片土豆片,水開後煮1分鐘撈起備用。
熱鍋冷油,下基圍蝦煎至表面殼硬。
準備姜蒜幹辣椒花椒,和火鍋底料切碎備用。
剛剛煎蝦的油放入底料炒出紅油,下牛肉,炒至變色,加廣式香腸和蝦,加料酒大火炒1分鐘後加入焯水的蔬菜,土豆,藕片,萵筍。再加入金針菇,年糕,大火炒3分鐘,加入適量生抽。出鍋前加入芹菜,淋入小勺花椒油和紅油辣子,最後撒上炒熟的白芝麻。
裝盤
麻辣鮮香
一個菜簡單快手,適合1到2個人。
小貼士
1,蔬菜不油炸,焯水更健康,容易熟。
2,最後加的花椒油和紅油辣子是點睛。
3,我用的火鍋底料是橋頭牌牛油火鍋底料,紅油辣子是在四川買的一個店裏的。
4,葷菜和素菜選擇根據自己喜好,加一些丸子什麼的也一定很美味呀。