DIY家庭版健康美味麻辣燙

用料  

DIY家庭版健康美味麻辣燙的做法  

1. 各種花椒八角香料～

2. 葱薑蒜切好（我用的蒜泥，所以圖片裏沒有哈）～

3. 油燒熱，放入葱姜素以及各種香料，炒，炒，炒，炒香～

4. 鍋比較大，旁邊煎個蛋～

5. 炒香之後，加水，加鹽，醬油（醋，我不吃就沒放），雞精調味，煮十分以上～撈出葱薑蒜各種調料～

6. 各種配菜

7. 各種配菜

8. （這個麪筋就是麪筋粉加鹽加水，切塊，很健康哦😯）各種配菜，不容易熟的先放進去，再放進去易熟的，還可以放塊兒面～

9. 我是吃素的～（芝麻醬用熱水稀釋，倒上去，更美味，我是做成了蘸料）

小貼士

吃芝麻醬，辣椒油，醋的都可以放哈
什麼都不放，直接煮出來的也很好吃😋
怎麼説呢，超健康，很好吃～能量還不高……