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當歸雞蛋

菜譜 閲讀(1.17W)
當歸雞蛋的做法步驟圖,當歸雞蛋怎麼做好吃

藥材忌鐵器,所以藥膳一定要用砂鍋,切記!
當歸蛋屬於補血氣的藥膳,但不是人人適用,腸胃功能低下者慎用!敏感體質慎用!孕婦兒童慎用!
當歸煮蛋有補氣補血的功效,適合身體虛弱的女性食用。

用料  

雞蛋 5個
當歸 10片
紅棗 5顆
桂圓 3顆
枸杞 若干
紅糖 少許
黃芪、黨蔘 若干

當歸雞蛋的做法  

  1. 雞蛋煮熟剝殼,將所有藥材適當清洗放入砂鍋,適量加水放入雞蛋開始燉煮25分鐘左右。

  2. 出鍋前加入紅糖燉煮2分鐘左右

  3. 把不能吃的藥材挑出扔掉即可食用

小貼士

偶爾一次當歸燉蛋市很補氣血的,但是一定不要連續長期食用,食用最好也有間隔。