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烏雞當歸湯

菜譜 閲讀(1.43W)
烏雞當歸湯的做法步驟圖,烏雞當歸湯怎麼做好吃

晚餐後用小小的一盅,煲出兩三碗雞湯,在睡前喝上——過一個暖暖心、暖暖胃的冬天夜晚!

用料  

烏雞 烏雞頭和脖子,烏雞爪(當然也可以自行調整為烏雞肉)
排骨 三塊
當歸 9克
紅棗 3顆
黨蔘 5條
黃芪 5片
枸杞 一把
薏米 一小把
薑片 三、五片

烏雞當歸湯的做法  

  1. 烏雞排骨清洗(可汆水,不汆水後期要處理浮沫)入盅,放入薑片。

    烏雞當歸湯的做法步驟圖,烏雞當歸湯怎麼做好吃 第2張
  2. 倒入一勺料,放入左邊碟子裏的當歸、黨蔘、黃芪、薏米,右邊碟子裏的紅棗和枸杞出鍋前半小時再放。

    烏雞當歸湯的做法步驟圖,烏雞當歸湯怎麼做好吃 第3張
  3. 加入適量水,啟動營養燉功能。
    我用的是天際0.7升大小的隔水燉盅,小巧,量不多,控制體重很有必要品嚐美味時管住嘴!

    烏雞當歸湯的做法步驟圖,烏雞當歸湯怎麼做好吃 第4張
  4. 七點左右開燉,九點左右放入紅棗和枸杞,還有鹽……等十點女兒下晚自習回來陪她喝一碗湯,嘮嘮班上的小八卦,一切剛剛好!

    烏雞當歸湯的做法步驟圖,烏雞當歸湯怎麼做好吃 第5張