減脂期也可以吃的無油串串，巨好吃不上火❗️

今天推薦的是減脂期也可以吃的串串、不油炸不上火巨解饞，減脂期怕油膩的寶寶可以放心吃，做法也簡單，關鍵好吃不胖，如果你也喜歡快試試吧！

用料  

減脂期也可以吃的無油串串，巨好吃不上火❗️的做法  

1. 真的超級好吃😋

2. 1⃣️、先調個祕製醬料：蒜末1勺➕辣椒粉1勺➕花椒粉半勺➕熟芝麻1勺➕生抽1勺➕醋1勺➕蠔油1勺➕鹽少許➕蒜蓉辣醬2勺➕澱粉一小勺➕清水6勺攪拌均勻
   

3. 如果不減肥的小姐姐，調汁的時候，可以➕一勺辣椒油，更好吃哦

4. 2⃣️、食材洗淨穿好，水開煮熟撈出
   3⃣️、鍋中倒入醬汁，煮至濃稠關火，倒進煮好的蔬菜裏拌勻即可開吃！

小貼士

食材任意選擇自己喜歡吃的 超級解饞又好吃