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減脂也要吃串串

減肥食譜 閲讀(9.85K)
減脂也要吃串串的做法步驟圖,怎麼做好吃

鍾愛串串,每次放縱期只想吃串串
離放縱期還有半個月,心裏慌的呀,饞死了快……
自己動手吧,吃個形式就好了呀,都減脂了還要啥自行車啊!

用料  

雞胸 2塊
你喜歡的蔬菜 很多
清湯鍋底 1袋

減脂也要吃串串的做法  

  1. 1塊雞胸切成塊狀,放鹽和黑胡椒醃製30分鐘
    另1塊切成片狀,放鹽和料醃製30分鐘
    分別用竹籤串好裝盤

    減脂也要吃串串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 喜歡的蔬菜洗淨串好裝盤

    減脂也要吃串串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 小火鍋支上,倒入清湯鍋底和水,點上小酒精篤起來

    減脂也要吃串串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 準備好減脂蘸料純醋,倒上無糖可樂,架上手機選好美劇,開始快樂吧!

    減脂也要吃串串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 還拿了只杯子裝籤籤,很有儀式感了哈哈哈
    92根,買單!

    減脂也要吃串串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張