用料
| 全麥吐司 | |
| 無糖酸奶 | 兩大勺 |
| 新鮮菠菜 | |
| 紅酒浸洋葱 | |
| 蜜瓜 | |
| 牛油果 | |
| 橄欖油 | |
| 現磨胡椒 | |
| 醬油 | |
| 核桃 |
減肥早餐 recipe 1的做法
減肥早餐 recipe 1
減肥食譜
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