補血養顏五紅粥，女人千萬別錯過~

今天推薦一道非常適合女人喝的粥，不僅可以養血補氣，還可以美容養顏，喜歡的朋友不要錯過

用料  

補血養顏五紅粥，女人千萬別錯過~的做法  

1. 步驟：
   1⃣️將紅豆，紅棗，花生，黑米，糯米清洗乾淨，倒入電飯煲中，按煮粥鍵煮大約一個小時。
   2⃣️臨出鍋前倒入紅糖，燜煮一分鐘即可。
   
   小提示：紅豆提前或者不提前泡發都可以。（我這就沒有泡，也很容易熟）
   
   我用的是細紅糖很快就可以化開，用方塊紅糖的朋友可以多悶幾分鐘哦～喜歡喝濃稠的朋友可以適量少放一點水，喜歡喝稀的朋友可以多放一點水～

2. 另外小優這裏給大家分享一套雜糧粥食譜

3. 食譜部分目錄截圖

4. 食譜部分目錄截圖

5. 食譜部分目錄截圖

6. 食譜部分內容截圖

7. 食譜部分內容截圖

8. 需要這套食譜的朋友都可以找小優～