補血養顏 | 五紅花膠粥

生活的温度
從好好對待胃開始
堅持每週2-3碗花膠
吃出健康胃 、吃出健康內分泌、 吃出好氣色！

喝了一天第二天還想喝的五紅花膠湯🤣🤣沒錯！
這個做法材料很多,紅豆、紅花生、紅棗、紅枸杞、紅糖這五紅啊。全部都是花膠腥味的消滅者。搭配花膠一起吃是不腥的啦！

用料  

補血養顏 | 五紅花膠粥的做法  

1. 冷水泡一夜
   加入  紅豆 紅棗 紅花生 枸杞 紅糖 一起燉3小時，就是好吃的五紅粥
   補血又營養~

2. 冷水泡一夜
   加入  紅豆 紅棗 紅花生 枸杞 紅糖 一起燉3小時，就是好吃的五紅粥
   補血又營養~

3. 超級好吃，補血養顏~

4. 超級好吃，補血養顏~

5. 超級好吃，補血養顏~

6. 超級好吃，補血養顏~