它是天然的“止痛藥”！每天1杯，平穩降酸治痛風！

我們都知道，痛風是一種單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，與體內嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄異常所致的高尿酸血癥直接相關，以中年男性最為常見，少見於青少年和女性。據有關數據得出，我國廣東地區的痛風患病人數遠較於其它地區都要高，因為廣東人喜食海鮮、濃湯等富含嘌呤、蛋白質的食物，很容易導致體內血尿酸水平升高。

而西醫在治療痛風方面主要是採用秋水仙鹼來改善痛風性關節炎的急性發作，平時調養多以別嘌呤醇等藥物控制尿酸，但由於西藥副作用大，尤其是對於老年人及體質虛弱的患者來説，難以長期堅持服用藥物，並且在痛風的中晚期治療上西藥也是欠理想的。

‼️所以，日常調理還得通過中藥食療，雖然沒有西藥見效那麼快，但是沒有依賴性及副作用，下面就給大家推薦3個降尿酸，治痛風很管用的食療方！

用料  

它是天然的“止痛藥”！每天1杯，平穩降酸治痛風！的做法  

1. 1⃣冬瓜薏米湯
   
   做法：冬瓜連皮清洗乾淨，改刀切件，然後將生薏米倒入鍋中炒片刻微黃撈起，最後把冬瓜、薏米倒入湯煲中，加入適量清水，大火煲1.5小時即可。
   
   功效：薏米能利水滲濕、健脾胃、促代謝；冬瓜能補充人體水分，不僅有效的促進尿酸的排泄，還能夠抑制肥胖，減少因肥胖而引起痛風的概率。

2. 2⃣木瓜車前苡米飲
   
   做法：木瓜30克，幹車前草30克，薏苡仁20克，全部材料洗淨放入茶壺中加水煎煮20分鐘，濾出藥汁，喝水就可以了。
   
   功效：木瓜的維生素C含量非常高，是蘋果的48倍，其中維生素C可促進尿酸排泄。而車前草中含有車前子酸和車前子苷，可有效促進尿酸排出，預防痛風。苡米則有降糖、降脂、降壓和利尿、促進尿酸排泄。

3. 3⃣丁當草茶
   
   做法：每天早晚1包，用養生壺反覆煮水來喝，沒時間的也可以直接用開水燜泡5分鐘後喝下，當然了直接燜泡的可能沒有煮的效果那麼明顯。
   
   功效：這個是廣西壯族流傳的痛風專利方，同時也是中藥茶飲，可以補腎健脾臟，通經活絡，利尿排毒，使人體嘌呤代謝恢復正常。我身邊的很多病友就喝了差不多2個月這樣去醫院檢查，尿酸基本都控制在300左右，平時就算吃點海鮮、喝點小酒尿酸也沒有升高高，就連痛風也很少很少急性發作過。

小貼士

🔥這個中藥茶飲有1號和2號之分，針對的症狀也不僅相同：

‼️丁當草1號（中藥沖劑，用於痛風急性發作時）：丁香（温腎助陽）、甘草（緩急止痛）、山藥（補脾肺腎）、馬齒莧（清熱利濕）、茯苓（利水消腫）、沙棘（活血散瘀）、枸杞子（滋補肝腎）、火麻仁（補益虛勞）、決明子（清肝明目），每天早晚各2包，3~5天左右就能消炎止痛，恢復正常人生活。

‼️丁當草2號（中藥茶包，用於日常調養降酸）：茯苓（利水消腫）、蒲公英（利尿通淋）、高良薑（散寒止痛）、萊菔子（降氣化痰），每天1包，堅持1~3個月左右，尿酸基本恢復正常。

🙏最後希望各位病友，不要拖到關節變形、累及腎臟的時候才想着調理，一定要及早發現及早治療，好好的愛護自己的身體。而且，如果體內的高尿酸長達5年以上都沒有得到很好的改善的話，可是會危害到腎臟功能，降低我們的房事能力的，嚴重者還會出現腎衰竭！！！