它是痛風的“死敵”，你若常喝，尿酸一天比一天低，痛風也沒了！

大家好，我是老秦😘熱愛中醫藥文化，小病小痛喜歡自己研究解決！把自己的經驗分享給大家~
😉😉😉
痛風是很多中年男人都會遇到的問題，由於尿酸鹽結晶沉澱在關節處，導致大腳趾等關節出現紅腫、發熱、疼痛等。

🕵️這個和飲食有關，所謂病從口入！像我前幾日吃了老鴨湯，還喝了幾杯小酒，結果痛風就急性發作了！根據以往的經驗，像火鍋、濃湯、蛤蜊、動物內臟等，這些都不能吃，吃多了就容易中招！

😝以下我是與痛風作鬥爭的兩三天的食療調理方法，分享給大家：

用料  

它是痛風的“死敵”，你若常喝，尿酸一天比一天低，痛風也沒了！的做法  

1. 每天黃瓜送稀飯，黃瓜可以用少量的鹽、油、大蒜涼拌，也可以搭配一些胡蘿蔔、黑木耳或蓮藕，不能放辣椒和醋。

2. 車前草、金錢草一起熬水來喝，這兩種草藥都能清熱解毒、利尿排石的作用，很常見各藥店都有。但要注意的是，這兩種草藥都比較寒，不能做長期飲用。

3. 薏米、赤小豆、芡實，1:1:1熬水來喝，只喝湯水，不吃餘渣，可以利水消腫，促進尿酸的排泄。

4. 丁當草茶🔥，這個是我在網上買的，每天堅持一包反覆煮水來喝，可以補腎健脾髒，通經活絡，利尿排毒，堅持1~3個月使人體嘌呤代謝恢復正常。我和身邊的很多病友堅持喝了兩個多月這樣去醫院檢查尿酸，基本都降到了350以下，就算平時偶爾吃點海鮮、喝點小酒（不喝啤酒，也不喝醉）痛風也沒有急性發作過。

小貼士

‼️這個丁當草茶是廣西壯族流傳的痛風專利配方，其降酸止痛的效果是真的好！

⭕丁當草1號（中藥沖劑，用於痛風急性發作時）：丁香（温腎助陽）、甘草（緩急止痛）、山藥（補脾肺腎）、馬齒莧（清熱利濕）、茯苓（利水消腫）、沙棘（活血散瘀）、枸杞子（滋補肝腎）、火麻仁（補益虛勞）、決明子（清肝明目），每天早晚2包，3~5天左右就能恢復正常人生活。

⭕丁當草2號（中藥茶飲，用於日常調養降酸）：茯苓（利水消腫）、蒲公英（利尿通淋）、萊菔子（降氣化痰）、高良薑（散寒止痛），每天1包，堅持1~3個月左右，尿酸基本恢復正常。

🙏🙏🙏結語：西藥見效雖快，但是對於老年人及體質虛弱的人來説，難以長期堅持服用西藥，而且在痛風的中晚期治療上西藥也是欠理想。所以，希望各位病友日常一定要好好的愛護自己的身體，不要嗜酒，不要暴飲暴食，每天堅持運動，多喝温白開水，預防痛風及併發症的上門！