當前位置:料理屋>健康主食>>

變廢為寶的蘿蔔熗鍋面

閲讀(2.09W)
變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖

冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。

青蘿蔔價格實惠,營養價值也高。生吃,尤其是前半截兒,又脆又水靈,甜中帶辣十分帶勁兒。但後半部分味道就沒那麼好吃了,經常被棄掉。

我上中學時,媽媽會利用蘿蔔這部分,用肥肉爆鍋再加瘦肉一起做香香的熗鍋面。記憶裏的大冬天,中午我從學校蹬自行車回家吃午,媽媽做好了熱騰騰的一大盆面,蘿蔔清甜瘦肉噴香,再配點陳醋和辣子,稀里呼嚕連湯帶面吃喝下去,不一會兒就暖到腳底板都熱乎起來!大滿足!

這裏記錄一下媽媽的做法,菜譜份量為兩人份。有興趣的朋友可以試試呀,簡單快手~

用料  

青蘿蔔 後半截
豬肥肉 20克
豬瘦肉 150克
葱花 20克
植物油 10克
生抽 20克
1000毫升(多一點比較好)
掛麪 200克
3克(按口味增減)

變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法  

  1. 青蘿蔔一根,洗洗乾淨。圖為拍攝特約蘿蔔模特哈哈,因為現實情況都是吃剩的半截嘛。

    變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖 第2張
  2. 取後半截,用擦絲器擦成細絲。

    變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖 第3張
  3. 細一點吃起來口感比較好。沒有擦絲器,切絲也行啊。

    變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖 第4張
  4. 葱切葱花,肥肉切小丁,瘦肉切條。

    變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖 第5張
  5. 熱鍋涼油,下肥肉丁,小火煸出油脂,至微微焦黃。這樣肥肉會像脂渣一樣香而不膩。

    變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖 第6張
  6. 中火爆香葱花。

    變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖 第7張
  7. 加入瘦肉煸炒至變色,加入生抽醬油。(醬油要在這一步加,因為高油温可以爆出醬香氣,小心蹦濺~)
    加入足量清水,水開後,下入蘿蔔絲和麪條。按喜好的軟硬度煮熟即可。最後嘗一下鹹淡,添加適量鹽。

    變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖 第8張
  8. 蘿蔔熗鍋面做好啦!樣子不太起眼,但味道營養都槓槓滴呢!

    變廢為寶的蘿蔔熗鍋面的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.熗鍋關鍵:肥肉丁增添動物油脂香氣,葱花和醬油爆出香氣,必不可省。
2.水要多一點,因為麪湯也很好喝。
3.可以加點白胡椒粉,熱辣更暖身。