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深夜食堂~日式減肥炒麪

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深夜食堂~日式減肥炒麪的做法步驟圖

由於一直苦於要減肥,又怕麪食容易發胖,所以這個炒麪用的材料是魔芋麪條🍜,低脂低熱量

用料  

麪條 1份
雞蛋 2個
醬油 2勺
大葱 少許
烤腸 1根

深夜食堂~日式減肥炒麪的做法  

  1. 魔芋麪條買來如果用鹼水保存的話,首先拿出來用醋泡會,接着用燒開的水煮下,之後過冷水瀝乾

  2. 大葱切絲備用~雞蛋炒下備用~烤腸切片備用

  3. 鍋內放入少量底油~待油8成熱放入大葱煸炒~加入麪條翻炒~加入烤腸加入雞蛋炒熟

  4. 最後加入醬油雞精喜歡吃辣的也可以放點辣椒醬~把調料翻炒均勻~最後起鍋