家裏有一捆韭菜,本着不浪費一點兒糧食的原則做個餡兒餅消耗它,正好前兩天看到了 Smileleee 的水晶蔬菜餅方子,被餅皮驚豔到了,今天就趕緊來試試看。原鏈接,大家可自行取用。再次感謝Smileleee。
用料
餅皮用料 | |
普通麪粉 | 300克 |
温水 | 160-170克 |
鹽 | 3克 |
植物油(泡麪團用) | 適量 |
餡兒料 | |
韭菜 | 一把 |
雞蛋 | 兩個 |
香菇 | 適量 |
胡蘿蔔 | 一小根 |
蠔油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
香油 | 適量 |
五香粉 | 一小勺 |
小魚粉(蝦粉) | 一勺 |
鹽(蔬菜脱水) | 適量 |
皮薄薄版韭菜素餡兒餅的做法
麪粉,鹽,混在一起加水揉成團。水預留10克,南北方濕度不同所以和麪用水量也不同。
第一步揉好的面,表面覆蓋保鮮膜或者蓋子,靜置15分鐘後再揉,表皮就會變得非常光滑。
將揉好的面平均分成八份,放入盆中,倒入植物油,使每個麪糰都能被油浸泡。至少泡一個小時以上,中間記得翻一次麪糰。
泡麪團的同時我們來做餡兒,首先滑個雞蛋,要想雞蛋滑嫩,在打散雞蛋的時候加一點水。比例一般是,兩顆雞蛋加半個雞蛋殼的水(如果用的是土雞蛋,有腥味,可以加料酒)這樣打出的雞蛋如上圖表面有泡沫。
油鍋裏放油,油温不用太熱,將蛋液放入並快速用筷子攪散,這樣滑出的雞蛋顆粒小且均勻。
因為這個餡兒餅的皮特別薄,所以內餡兒的蔬菜必須柔軟,胡蘿蔔和韭菜切碎後放少許鹽,靜置一會兒使蔬菜脱水,用籠布把蔬菜的水擠出後放入盆內。
配料表裏的小魚(蝦)粉,是自制的,同理,單放蝦米皮也可能會刺破餅皮。所以我把家裏的小銀魚用無油無水的鐵鍋炒幹水分,放入料理機打成粉,當味精用。蝦米皮也可以這麼做粉。
將所有的食材放入盆中,放入蠔油,生抽,香油,五香粉,小魚(蝦)粉,拌勻。蠔油,生抽,香油的比例大概1:1:1
這一步並沒有加鹽,是因為韭菜和胡蘿蔔裏本身已經有了鹽,又加了蠔油和生抽,鹹度基本上是夠的。泡好的麪糰在面板先按壓成牛舌狀,因為泡過油所以麪糰很有韌性,也很容易拉伸。
將壓好的麪皮擀成長條狀,將餡兒均勻的放在面片中間,頭尾空出一點不放。
將麪皮向裏疊,包裹住內餡兒。
將疊好的面片向內捲起,卷的時候可以適當的向外抻拉。注意內餡兒別擠出來。
捲到最後剩下一點壓到麪餅的底部,封口。
卷好的餡餅輕輕按壓成小餅狀,慢慢多次按壓,別把皮壓破。
做好的餡兒餅靜置,準備煎鍋。
煎鍋內放少許泡麪團的油,油温五成熱時放入餡兒餅,蓋上鍋蓋,全程中小火,一邊煎,一邊燜。
一面煎好的樣子,翻面後依然要把鍋蓋蓋好,燜熟最中間的的麪皮和內餡兒,這時也能看到內餡兒的繽紛顏色。
最後的成品是不是很漂亮。
小貼士
1 油泡麪至少要一個小時以上,不然麪皮韌性不足,就不會變得很薄,餅也容易破。
2 餡兒料還可以加煮熟的粉絲(條)煮軟的腐竹,總之,所有的餡兒料都要保證柔軟不易刺破面皮,家裏有什麼放什麼,隨意性較強。
3 全程中小火煎制,煎的過程一定要蓋蓋子,因為餡兒餅最中間是一團麪皮,比較難熟,蓋蓋子也是為了燜熟中間那團面和餡兒,所以不要太過着急。