每日早餐佐餐飲品。
營養信息:112kcal(主要來自脱脂奶,碳水16.25g,蛋白質11.05g,脂肪0.33g)
製作時間:3-5分鐘
用料
紅茶包 | 1個 |
速溶咖啡 | 2.5茶匙 |
茉莉花茶 | 1-2g |
脱脂牛奶 | 325ml |
沸水 | 100ml |
茉香鴛鴦的做法
準備製作鴛鴦基底的紅茶、咖啡、茉莉花茶;
兩個茶杯中各加入50ml沸水,靜置三分鐘;
將茶湯與咖啡基底混合,加入325ml脱脂奶(Tesco/ Sainsbury's skimmed milk);
微波爐高火加熱2分20秒(秋冬)/2分鐘(春夏)。
小貼士
1. 紅茶基底製作同蜂蜜雙檸茶,日常可直接使用同泡第二道茶湯;
茶包選擇Sainsbury's Fairly Traded (Extra strong) Red Label,Twining English Breakfast,立頓港式紅茶(2包)
時間充裕沖泡正山小種、金駿眉茶葉或衝煮捷榮創實2號、太古拼配茶膽粉
2. 咖啡基底可通過沖泡速溶咖啡、法壓壺、摩卡壺衝煮咖啡粉以及意式濃縮咖啡機進行製作;
速溶咖啡粉:Nescafe Glod Blend Instant Cofffee 200g £5
咖啡豆:Union Hand-Roasted Coffee Selection