【玉靈膏】千年古方,王孟英《隨息居飲食譜》記載,是補血益氣的臻品,可補血益氣,安神,養心血,助睡眠。
羅大倫博士説【玉靈膏】為天下氣血方,別的補血作用不明顯,【玉靈膏】補血力道大。
因為經常熬夜,嚴重貧血,晚上失眠睡不着,這樣大概持續了半年時間之久,整個人憔悴了很多,掉頭髮,心煩,幹什麼都使不上勁,説真的當時很恐慌,很無助,不知道怎麼辦,一次偶然在《養生堂》羅博士推薦了【玉靈膏】,就自己在家做,做的時候是有點繁瑣,但效果真的很好,吃了【玉林膏】的第三天就有效果了,後面吃了一個月的樣子,睡眠質量徹底好了,睡的很深,真的很欣慰。
用料
桂圓肉 | 1000g |
西洋參 | 100g |
大補氣血【玉靈膏】的做法
桂圓肉自己剝的,這樣做出來的【玉靈膏】效果好,肉厚,口感好。
桂圓肉西洋參粉拌勻,準備開蒸了
蒸了20個小時的【玉靈膏】,顏色呈黑色了,味道變苦😄羅大倫説味道越苦效果越好,👍
【玉靈膏】50小時蒸好了
小貼士
注意!!注意!!
1 舌質紅,陰虛火旺要先滋陰,陰陽平衡再吃
2 有痰濕舌苔厚膩的人,痰濕去掉再吃
3 吃【玉靈膏】的時候不能吃蘿蔔嗎,蘿蔔解西洋參的藥性。