氣血虛補不上就吃㊙️『玉靈膏』

【玉靈膏】適合身體虛弱，手腳冰涼，精神疲倦，容易產生心悸症狀。失眠多夢，精神總是處於疲倦狀態。面部氣色不好，心慌氣短，記性差。生理週期紊亂，經量少，產婦和大病初癒，氣血較差的病人。


哺乳期和女性例假期間都可以吃玉靈膏
產後哺乳期可以吃，而且非常適合吃玉靈膏。女性例假期間可以照常服用玉靈膏。
產後氣血虧虛比較多，這個階段身體最需要養血補氣，有效的補氣血對於產後女性一生的健康都非常重要。
氣血足了對於改善奶水質量也會有很好的幫助。玉靈膏的催奶效果比很多雞湯魚湯豬腳湯都更直接有效。


【玉靈膏簡介】
玉靈膏主要是補心血的，是一味補虛藥。要養心，吃玉靈膏是最合適的。
如何判斷自己是否心血虛？
1. 面色無華，臉部總是沒有那種紅潤的感覺。
2.容易失眠。這叫血不養心，所以失眠，現代社會，因血虛失眠的情況比較多。
3.容易健忘。剛剛見過的人轉眼就忘了別人的名字，這也是血不養心的緣故。
4.有黏膜的部分顏色淺。比如，指甲肉的顏色，嘴脣的顏色，眼瞼的顏色等，總是慘白。
5.容易疲勞。比如女性都喜歡逛街，但是血虛的女性逛街，會特別累，“骨頭架子像是散了一樣”。而且，在疲勞的時候容易心悸，心臟亂跳，容易頭暈。
   6.夏天的時候，手腳是熱的，而到了冬天，手腳就變得冰涼。夏天進入有冷氣的房間，也會如此。這是血不能儒養四肢的緣故，。這樣的人會怕冷風，冬天比別人穿的衣服多。
   7.蹲下2分鐘，猛地站起來，眼前會瞬間變黑，片刻才能恢復，這往往是氣血不足導致的。
   8.舌質淡白，沒有紅潤的感覺。
如果有以上症狀，就要考慮自己是否血虛了就適合用玉靈膏調理，不分男女，不分年齡。



我還有做『駐顏丸』『安睡丸』『健脾祛濕丸』『九蒸九曬黑芝麻丸』『健脾膏』『棒棒糖』
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用料  

氣血虛補不上就吃㊙️『玉靈膏』的做法  

1. 我用的是8年整支加拿大🇨🇦西洋參

2. 桂圓肉用的是高州特級野生桂圓肉

3. 西洋參打成粉

4. 桂圓肉也打碎

5. 上鍋大火蒸48個小時
   
   桂圓下
   
   白砂糖中
   
   西洋參上的順序放
   
   一定要蒸夠48小時

6. 蒸了10個小時的玉靈膏

7. 蒸了24小時的玉靈膏

8. 蒸了36個小時的玉靈膏

9. 蒸了48個小時的玉靈膏

10. 玻璃瓶洗乾淨消毒

11. 裝進瓶子裏面就可以啦

12. 對於步驟和方子不懂的➕👆

小貼士

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