清代，王孟英食療法，可以調理血虛引起的身體不適，每天吃一勺，用温水化開，連續吃一段時間，血虛帶來的問題可有很大改善。
用料
| 桂圓肉 | 500克 |
| 西洋參片或是粉 | 50克 |
玉靈膏 （調理血虛）的做法
我買的成品桂圓肉
![玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第2張]( "玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第2張")
很新鮮，味道很不錯
![玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第3張]( "玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第3張")
西洋參選擇的是小片，方便打粉。（可以行選擇）
![玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第4張]( "玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第4張")
打粉中，不是專業的研磨機，大不了太細，可以去藥店打粉
![玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第5張]( "玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第5張")
分兩個碗放入桂圓肉，撒上西洋參粉或是片，拿紗布罩上
![玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第6張]( "玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第6張")
上籠屜蒸40個小時，也可自行調整，時間長一些更好
![玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第7張]( "玉靈膏 （調理血虛）的做法步驟圖 第7張")
小貼士
天冷了吃一些膏方補氣養血，氣色好
玉靈膏 （調理血虛）
菜譜
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