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雞肉豆腐丸子(烤箱)

烤箱食譜 閲讀(2.94W)
雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖

用料  

雞胸肉 2塊
豆腐 1塊
小葱 2-4根
適量
醬油 適量
奧爾良烤翅醃料 適量
黑胡椒粉 適量
適量
耗油 少量

雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法  

  1. 豆腐用手捏成豆腐泥(爽歪歪)

    雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖 第2張
  2. 雞胸肉剁成肉泥

    雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖 第3張
  3. 小葱切碎,家裏就剩兩根小葱了,可以再加兩根

    雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖 第4張
  4. 混合

    雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖 第5張
  5. 加入調料攪拌均勻

    雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖 第6張
  6. 放入烤箱180度烤25分鐘,温度和時間可以根據自己烤箱的情況來定

    雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖 第7張
  7. 烤箱放不下了,剩下的我放在空氣炸鍋裏烤了

    雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖 第8張
  8. 美味的雞肉豆腐丸子做好啦,運動減脂的小夥伴可以試試

    雞肉豆腐丸子(烤箱)的做法步驟圖 第9張