用料
| 豆腐 | 塊 |
| 西蘭花 | |
| 胡蘿蔔 | |
| 蠔油 | 1勺 |
| 鹽 | 5克 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 澱粉 | 1勺 |
【減脂食譜】無油烤箱版豆腐菜丸子的做法
豆腐碾碎
![「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第2張]( "「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第2張")
胡蘿蔔、西藍花切碎
![「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第3張]( "「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第3張")
加入1勺澱粉、1個雞蛋、十三香、蠔油、鹽，攪拌均勻
![「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第4張]( "「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第4張")
團成丸子
![「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第5張]( "「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第5張")
放入預熱200℃烤箱，烤30分鐘。
![「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第6張]( "「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第6張")
出烤箱，滑嫩可口
![「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第7張]( "「減脂食譜」無油烤箱版豆腐菜丸子的做法步驟圖 第7張")
【減脂食譜】無油烤箱版豆腐菜丸子
減肥食譜
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