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減脂❗大頭菜土豆絲餅❗🈚麪粉!

早餐食譜 閲讀(1.53W)
減脂❗大頭菜土豆絲餅❗🈚麪粉!的做法步驟圖

用料  

土豆 100g
大頭菜 100g
雞蛋 1個
胡椒粉 1勺
五香 半勺勺
一點點

減脂❗大頭菜土豆絲餅❗🈚麪粉!的做法  

  1. 大頭菜切碎,土豆絲漂洗兩遍,除去多餘澱粉。

    大頭菜➕土豆絲➕1個雞蛋➕1勺胡椒粉➕半勺五香粉➕一丟丟鹽!所有混合均勻~

    減脂❗大頭菜土豆絲餅❗🈚麪粉!的做法步驟圖 第2張
  2. 電餅鐺燒熱,舀一勺菜糊攤開,烙一兩分鐘翻面。

    減脂❗大頭菜土豆絲餅❗🈚麪粉!的做法步驟圖 第3張
  3. 刷上喜歡的醬

    減脂❗大頭菜土豆絲餅❗🈚麪粉!的做法步驟圖 第4張
  4. 辣椒醬特別好吃

    減脂❗大頭菜土豆絲餅❗🈚麪粉!的做法步驟圖 第5張

小貼士

Ps:我的電餅鐺不粘,所以沒有放油,適當噴一點油也可以,減肥也不能一點油都不吃的~

這個量可以做手巴掌大的餅兩張!如果當早吃完全夠了,當午飯吃可以把材料×2哦~