總想換着法子,讓孩子多吃一點。心血來潮,做了一個沙丁魚排,簡單又美味。
用料
沙丁魚 | 一塊 |
蛋清 | 一個 |
耗油 | 適量 |
料酒 | 一小勺 |
鮮醬油 | 一小勺 |
澱粉 | 適量 |
麪包糠 | 適量 |
沙丁魚排的做法
沙丁魚切塊,加入蛋清、澱粉、蠔油、料酒、醬油後用手捏拌均勻。放置三十分鐘。準備好麪包糠,一塊塊魚塊均勻裹勻。
準備好麪包糠,一塊塊魚塊均勻裹勻。
起油鍋中火,炸至兩面金黃。
外酥裏嫩,本身魚肉就沒有刺,再小的寶寶都可以吃哦。
喜歡的親們試一下吧!
小貼士
不用加鹽,蠔油本身就有鹹味。醬油一點點就可以了。根據自己口味還可以加胡椒粉之類的。