蕨菜和韭薹(韭菜的花莖)正當季,與臘肉一起炒,便是一道非常下飯的家常菜。蕨菜有苦澀味,焯水有技巧,不僅去澀味,吃起來更加爽脆。而韭薹易熟,應快速翻炒。
用料
蕨菜 | 150克 |
韭薹 | 150克 |
臘肉 | 100克 |
料酒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
紅辣椒 | 適量 |
韭薹蕨菜炒臘肉,時鮮的蕨菜,這樣炒風味贊!的做法
先用温水浸泡臘肉1個小時,去除表面的浮塵,大火隔水蒸熟後切片。
將洗淨的蕨菜切段,焯水後在冰水中浸泡半小時,去除澀味。
韭薹洗淨後摘去花苞,切去尾端較老的部分,切段備用。洗淨的紅辣椒切小圈,備用。
大火熱鍋起油,放薑片、蒜片、紅辣椒圈、豆豉爆香,下臘肉片煸至邊緣微焦,放一點料酒去腥增香。
放入蕨菜、韭薹快速翻炒,最後放一點生抽、鹽、糖調味,即可出鍋。