一位希望用美食伴隨孩子成長的爸爸
用料
土豆 | 2個 |
玉米 | 1根 |
山藥 | 半根 |
胡蘿蔔 | 1根 |
雞 | 1只 |
辣椒 | 2個 |
鹽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
豆瓣醬 | 2勺 |
葱 | 半根 |
蒜 | 6瓣 |
姜 | 6片 |
八角 | 2個 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 2片 |
冰糖 | 3粒 |
寶爸版:新疆大盤雞的做法
雞肉切塊,清水洗淨,加2勺生抽、2勺料酒、1勺老抽、少許鹽,醃製20分鐘。
用冷水焯雞肉,鍋開後,2分鐘撈出,清水洗盡,晾乾備用。
土豆、胡蘿蔔、山藥、玉米切塊,大葱、生薑、大蒜、辣椒切片備用。
入鍋適量油,温油加入土豆、胡蘿蔔,翻炒至土豆成金黃色,撈出備用。
入鍋適量油,放入冰糖,攪拌至糖起泡,加入雞肉,翻炒上色,加入2勺豆瓣醬、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香葉,翻炒3分鐘左右,加入2勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、適量鹽,翻炒3分鐘左右,加入熱水,至蓋過雞肉。
帶水開後,加入玉米、小火燉30分鐘左右,如果是土雞,就需要高壓鍋壓30分鐘左右。
根據湯汁口味,再調少許鹽,待雞肉鬆軟後,加入土豆、胡蘿蔔、山藥,小火燜煮15分鐘左右,大火收汁,出鍋前加入辣椒,翻炒1分鐘出鍋!