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少油不放鹽的板栗木耳燜雞

家常菜 閲讀(3.13W)
少油不放鹽的板栗木耳燜雞的做法步驟圖

這道菜做法簡單,適合新手的一鍋,雞肉入味,板栗軟糯,色香味俱全,下好菜😊

用料  

半隻
生板栗仁 250克
木耳 一小碗
青椒紅椒 各兩個
大蒜 4瓣
薑片 5片
八角 2個
2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蠔油 1勺

少油不放鹽的板栗木耳燜雞的做法  

  1. 提前把木耳泡發備用,切好姜蒜,辣椒切斷。

  2. 熱鍋熱油,油一小勺就行,因為雞油脂挺多的,後面會出很多油。把配料八角姜蒜放進鍋炒香一下。大概兩分鐘

  3. 把雞塊和板栗一起放進鍋裏翻炒,炒到雞肉變成黃色即可,然後再放入木耳翻炒幾下。

  4. 這時候倒入一大碗水,沒過食材,放入生抽、料酒、老抽,拿鍋蓋燜上。大概燜30-40分鐘左右,視雞肉的肉質情況增加時間,揭蓋嚐嚐看肉是否軟爛。一般燜到水快到鍋底就差不多了。

    少油不放鹽的板栗木耳燜雞的做法步驟圖 第2張
  5. 放入辣椒,準備收汁,再放一點耗油稍微翻炒一下。

    少油不放鹽的板栗木耳燜雞的做法步驟圖 第3張
  6. 出鍋啦!開吃吧!

    少油不放鹽的板栗木耳燜雞的做法步驟圖 第4張
  7. 沒有放鹽是因為調料裏都有鹽的哦,少油少鹽更健康😊

    少油不放鹽的板栗木耳燜雞的做法步驟圖 第5張