女生肝血不足，氣血虛的，可以在每次生理期後喝三副。
適合體內濕氣重，氣血不足的女生。
以下用量是一副藥，甘草，大棗是調味的，讓藥不那麼難喝，可不要。
用料
| 當歸 | 12克 |
| 白芍 | 12克 |
| 川穹 | 10克 |
| 熟地黃 | 12克 |
| 蒼朮 | 12克 |
| 茯苓 | 15克 |
| 澤瀉 | 12克 |
| 桃仁 | 10克 |
| 丹皮 | 10克 |
| 麥芽 | 15克 |
| 炙甘草 | 6克 |
| 大棗 | 15克 |
生理期後補氣血的做法
中藥煮之前先清洗一下，泡水30分鐘
三碗水熬成一碗水
生理期後補氣血
菜譜
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