生理期補血養生湯

生理期每天都喝，感覺這樣每天會排的多一點，然後結束的會早一點，不至於拖拖拉拉好久不乾淨

用料  

生理期補血養生湯的做法  

1. 把所有材料（除枸杞）洗乾淨，加水慢煮，煮到紅豆微微開花加入枸杞再煮一會就好了

小貼士

之前不加核桃的，這次冰箱裏看到有核桃就加了，也可以加個雞蛋，量的多少看吃多少了，一般沒有嚴格限制，喜歡爛的多煮會，喜歡顆粒分明就少煮一會。枸杞煮太久會爛，所以最後放。