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女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯

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女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖

用料  

豬肝 250克
青菜 3顆
番茄 1個
香菜 3根
適量
1勺
白胡椒粉 2勺
寧波年糕 3條

女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法  

  1. 準備食材
    番茄、青菜、豬肝、年糕
    豬肝洗淨切片,放鹽、料酒、白胡椒粉醃製15分鐘
    年糕切片,青菜、番茄洗淨切好備用

    女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖 第2張
  2. 番茄下油鍋煸炒出汁

    女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖 第3張
  3. 加水煮沸,放入豬肝

    女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖 第4張
  4. 放入豬肝煮沸後,放入年糕

    女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖 第5張
  5. 再煮沸後,最後放入青菜,煮二分鐘

    女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖 第6張
  6. 加鹽,撒點香菜碎

    女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖 第7張
  7. 出鍋,盛進碗裏,色香味俱全!
    渾身暖呼呼的,大冬天能吃出汗來。

    女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖 第8張
  8. 好吃到停不下來,一口氣兩碗。哈哈哈!

    女生生理期美味補鐵補血湯:豬肝番茄青菜年糕湯的做法步驟圖 第9張