補氣血調理經期的黨蔘黃芪當歸羊肉湯（用量問了問醫生）

最近有些月經不調，想着食補一下，補補氣血，女人還是多補補，正好秋天來了，補補夏天的虛（用量問了問藥店的醫生）

用料  

補氣血調理經期的黨蔘黃芪當歸羊肉湯（用量問了問醫生）的做法  

1. 羊肉切塊（我用的山羊，脂肪少，適合煲湯）冷水下鍋，放入料酒和薑片，煮開撇去浮沫。然後用温水沖洗乾淨。

2. 放入電壓力鍋裏，羊肉和食材倒入，這時候不放鹽和枸杞哦

3. 倒入熱水，不用太多哦，沒過羊肉，超出一截就可以。

4. 用牛羊肉鍵，壓力4差不多45分鐘

5. 煮熟後，這時候放入鹽和枸杞，再悶一會就可以了。味道原汁原味，很好的，大補哦。

小貼士

我用壓力鍋，有時間的話可以用砂鍋，更好哦，更醇香。