關於益氣補腦做法步驟圖解

秋天食用銀耳雪梨紅棗蓮子羹，它不但能滋陰潤肺、生津、提神、保護肝臟，還能起到潤膚美容的作用，女人經常吃對皮膚的保養是很有幫助的，更適合嗓子不好，有支氣管炎、咽炎的人羣食用，這個季節吃能有一定的緩解作用。用料銀耳半...

廣東最近颱風天涼嗖嗖的，是時候整一碗靚湯補一補啦！核桃:補腦，安神，加上核桃的夾心木還補腎黨蔘:補脾，益氣又養血黃芪最補氣血了還去虛汗呢...喝一碗從頭暖到腳，安神又補腎，集美們，也快安排一碗吧！用料烏雞半隻姜3片紅棗(去核)...

廣州一年比一年熱，無論老幼皆胃口不佳心煩意亂，食療尤為重要。用料太子參10克麥冬5克無花果乾30克枸杞15粒水1000ml補氣益血茶的做法無花果剪成小片容易出味，隔水燉2小時飲用。...

這款湯具有健腦、補益肝腎、補氣血、湯補腎氣、強壯筋骨的作用非常適合全家一起享用。家裏用腦較多的學生黨和用腦工作人非常適合的補腦湯。鴿子湯中含有膠原蛋白和豐富的營養元素，能修復肌膚損傷並有效去除細斑皺紋等...

用料小排骨200克鳳爪6個松茸2朵黑木耳、花生米適量甜玉米1根胡蘿蔔1根黃芪、黨蔘、枸杞適量薑片適量黃酒適量鹽適量補氣益智湯的做法花生米先冷水浸泡木耳浸泡洗乾淨待用玉米切段松茸洗淨切片排骨鳳爪過水洗淨慮幹補...

最近一段時間和發小創業，天天熬夜，我感覺我整個人氣血空虛😂趕緊給自己熬一個益氣補血湯，在姨媽來之前好好的補一補。配方分量大約了做2～3碗。用料紅豆15克紅皮花生15克枸杞5克灰棗20克山楂幹8克紅糖35克飲用水1000克益氣...

“秋冬進補，來年打虎”。秋分之後，正是阿膠滋補好時節。阿膠，滋陰潤燥，養肝腎之陰，保肺氣和暢，秋季適量服用阿膠，可預防秋燥。一款多彩水果型阿膠糕介紹給你們～想必小孩也超級愛吃哦！用料阿膠塊500克黃酒750克黃冰糖230克黑芝...

冬天的早晨用黑米紅米泰國糯米龍眼肉紅棗煮好後加葡萄乾、枸杞、老紅糖、一點點鹽提味熬這一碗粥温暖一整天經常吃補氣血總結：下回陳皮提前放用料紅棗顆補血益氣粥的做法就是這些米和紅豆提前泡3小時煮熟就好小貼士有...

每逢中高考，學生和家長們都會忙於最後衝刺，雖然搞的疲勞不堪，學習效率並不高。許多家長苦於沒有給孩子補腦增記憶、提高學習效率的保健滋補品。但傳統中醫藥中確實有一些藥物能夠通過合理組方，增強大腦的活力，進而提高記憶...

用料紅棗十個，花生十克，蓮子十克，山藥二十克，大米一百克益氣補腎粥的做法破壁機...

用料豬排骨400克（我用的是西施骨）黨蔘15克黃芪15克淮山15克杞子20克蜜棗2粒芡實12克蓮子12克補氣益血湯的做法排骨洗乾淨，斬塊，放入開水中煮片刻，拿出來用清水沖洗乾淨，瀝乾水，備用所有材料洗淨，蓮子用清水泡15分鐘後，去芯將清...

入秋了，頭髮是一把一把的掉，又不愛吃早餐，思來想去還是把爸媽從老家做的芝麻粉利用起來，可以當早餐吃😄爸媽一再叮囑吃芝麻對頭髮好，黃帝內經上講，黑色食物補腎，腎主皮毛，考慮到孩子讀書用腦，這個可以用來當小零食，説做就做，適合...

用做阿膠糕的做法衍生出的益智補腦糕。適合小朋友和老人吃，糕裏有核桃、紅棗、桂圓肉，具有益智補腦、增長記憶力等效果。好吃不上火。用料核桃200克黑芝麻（熟）60克紅棗200克水200克黃冰糖100克麥芽糖100克桂圓肉60克益智...

用料核桃4個黃豆40克腰果40克花生40克水800/1000毫升益智補腦的做法一次加入破壁機中就👌了...

鴿子湯是媽媽經常燉的湯，上學的時候總跟我説：“這湯喝了健腦補神，提高記憶力”，最愛美的那會兒，又跟我説：“這湯益氣補血，美容養顏，增強皮膚彈性”……就這樣這碗媽媽牌鴿子湯就在我家傳承下來了，大家也來試試吧！🥰用料鴿子2只...

孩紙讀書，腦裏過度？喝六個核桃，不如喝一碗核桃湯，健脾胃，補腦益腎用料核桃克淮山蓮子芡實枸杞核桃補腎益腦，小孩補腎健脾胃的做法都是非常棒的材料，淮山，健脾，提前兩小時浸泡蓮子，安神，提前兩小時浸泡芡實，健脾胃去濕，提前浸泡兩小...

核桃紅棗糕這款糕點非常適合小朋友和家裏老人吃，具有益智補腦，增長記憶力，安神美容功效。我寶寶特別喜歡吃又不火。用料雲南紙皮核桃300小個肉紅棗180白糖100水120麥芽糖80炒熟芝麻少許50益智補腦核桃紅棗糕的做法芝麻清...

用料蓮子適量黨蔘兩小條百合適量玉竹適量無花果兩個豬心半個補中益氣健脾益肺湯的做法煲湯料如圖蓮子需要去芯哦豬心用鹽水淨泡十五分鐘，出血水（一小塊排骨是個意外，就一起放進去了，可不放哈）材料洗淨，豬心切片，一起放鍋裏，加...

補血，補氣，增強抵抗力，養心安神。適合脾胃氣虛，表虛自汗，氣血兩虛的人食用。孕婦勿食，請不要用鐵器燉煮。用料紅棗4顆黃芪8克幹桂圓4只當歸6片靈芝6片豬瘦肉看個人補血益氣湯的做法將桂圓剝殼，與其他材料用水沖洗乾淨，放入燉...

女性姐妹生完寶寶後，氣血不足，奶水質量跟不上，【阿膠鯽魚核桃湯】不但能快速改善寶媽在生產時消耗的氣血，它能改善奶水的質量，增強寶寶在生長中的抵抗力，促進大腦發育，味道清淡不油膩，寶媽吃了不發胖用料枸杞10粒核桃15顆鯽魚...

補血益氣；健脾益氣用料薏米適量黨蔘1-2根當歸5-6片黃芪適量姜4-5片補中益氣茶的做法薏米先炒一炒養生壺煲30分鐘...

專注食療養生的琴子今天給大家帶來的是一款營養滿滿的鮮魚湯，適合全家一起享用，具有補氣、益腦、健腎的功效，真的是美味又營養喲！做法也是特別的簡易！用料福牌阿膠10-20剋核桃仁100克桂圓肉10粒鮮魚1條豬瘦肉50克生薑4片阿...

🍓🍓🥝比棗夾核桃還豐富的口感，軟糯香醇，回味的是紅棗的清香和核桃的濃香，不甜不膩！食材簡單，易操作！自己做的更衞生也更健康😘😘用料核桃350克紅棗500克黑芝麻20克麥芽糖460克水50毫升油15克補血益氣養腦益智的大棗核桃糕...

耗時：1小時難易程度：★所需鍋具：燉鍋各位小夥伴們，因為下廚房即時聊天不太方便，很多友友的問題都沒看到，所以我剛把微信號放個人簡介了做菜的過程中遇到什麼不明白的歡迎加微信交流哈^_^經常有人問我，你生了三個娃咋氣色還這...

補中益氣湯：黃芪18克，炙甘草9克，人蔘9克，當歸3克，陳皮6克，升麻6克，柴胡6克，白朮9克。水煎服。（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）用料紅棗1顆補中益氣湯的做法紅棗小貼士功效為補中益氣，昇陽舉陷。主治：1、脾胃氣虛證。症見飲食減...