補腦益氣安神烏雞湯

廣東最近颱風天涼嗖嗖的，是時候整一碗靚湯補一補啦！
核桃:補腦，安神，加上核桃的夾心木還補腎
黨蔘:補脾，益氣又養血
黃芪最補氣血了還去虛汗呢
...
喝一碗從頭暖到腳，安神又補腎，集美們，也快安排一碗吧！

用料  

補腦益氣安神烏雞湯的做法  

1. 烏雞半隻焯水一下，沖洗乾淨

2. 把核桃，黨蔘，黃芪清洗乾淨，紅棗減去核

3. 把所有的藥材(桂圓肉和枸杞除外)放進去燉盅裏面，再加入三片的姜，加入適量的水，我這個是兩人份，我加入了4碗半的水，開始燉

4. 燉的湯差不多可以加入桂圓肉和枸杞

5. 放適量的鹽！完成

小貼士

碎碎念:
1.核桃我喜歡把夾心木也一起放進去，因為夾心木對腎很好的，夜尿多，腎虛的可以試着放下去，不喜歡也是可以不放的
2.湯不多可以了，枸杞再放，太早放一起燉會酸
3.很容易上頭就別放桂圓肉啦