>
孩子強烈要求假期減肥,應要求做的減肥低脂早餐,希望能夠幫助想要減肥的小夥伴們😄
用料
減肥低脂早餐一的做法
冬瓜木耳海蝦做湯。土司片上面放圓白菜和蒜末,加入 沙拉攪拌後,180度上下火15分鐘。
平鍋不放油,放入口蘑,小火,正反兩面,熟了倒盤中,熟雞胸肉切塊,奇異果切塊。之後就可以享用啦!低熱量高能量的早餐!
圖文推薦