當前位置:料理屋>自制食譜>減肥食譜>

減肥早餐第一餐(乳白黃瓜豆腐湯)

減肥食譜 閲讀(1.46W)
減肥早餐第一餐(乳白黃瓜豆腐湯)的做法步驟圖

簡單又減肥的早餐吃起來 無油無鹽也好吃

用料  

旱黃瓜 一根
嫩豆腐 半塊
薑片 三片

減肥早餐第一餐(乳白黃瓜豆腐湯)的做法  

  1. 真的是炒雞簡單 黃瓜瓜切塊 然後豆腐切小塊 大概就圖片上的大小 我的刀功超爛 反正總的來説就是你想怎麼切怎麼切啦

    減肥早餐第一餐(乳白黃瓜豆腐湯)的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裏坐水 把切好的黃瓜 豆腐 薑片 一起放入 然後就可以去洗臉啦 洗完臉擦完臉出來看看 湯就變成乳白色啦 起鍋 開動

    減肥早餐第一餐(乳白黃瓜豆腐湯)的做法步驟圖 第3張

小貼士

方便又簡單 因為是減肥餐 所以沒有油鹽 薑片一定要放 因為昨天親身試驗 沒有薑片不好喝